Qigong, tüm iç organların ve bedensel sistemlerin işleyişini uyumlu hale getiren, güçlendiren ve iyileştiren bir etkiye sahiptir. Vücuttaki enerji akışını arttırır. Canlandırıcı etkilere sahip olduğu gibi ve düzenli çalışıldığında uzun ömür, yaşlanmanın geciktirildiği çalışmaları kapsar. Bunların yanında sakin zihinsel ve duygusal durumları beraberinde getirir.Başlangıçta birçok hareket,...
7 Aralık itibariyle Çin Astrolojisine göre Yang Su Elementinin Fare Burcuna dahil olduk. Fare ayı enerjisine dahil olduğumuz için Su elementi daha bir güçlü olacak. Eğer BaZi tablonuzun içerisinde su elementi var ise ( tabi bu elementin tablonuzda hangi alana dahil olduğu önemli ( aile,kariyer,...
Sessizliktir gerçek cesaret, metanet. Sessizliktir; anlayış, huzur, sabır, şefkat ve saygı. Beklenemez sessizlik, sadece teslimiyet ile ortaya çıkarılabilir. Bunun için çaba luzümsuzdur, luzümlu olan sadece anlayış. An denilen şeyin aslında an denildiği anda yok olduğu; nefesin hayatın ta kendisi olduğunu anlayabilmemizdir yaşamak. Kalbimizde her an sevgiye...
Şu anın içinde mevcut yaşam. Şu an doğdu nefesin, bedenin, yüreğin. Geçmişte nefes alamazsın, kırgınlıklarını sevgi yolunda taşıyamazsın. Şu ana bakıyor gözlerin görebildikleriyle, şu anı duyuyor kulakların, atıyor kalbin, düşünüyor zihnin...