akış Tag

17 Nis

 Binlerce yıl önce, bir usta öğrencisine şunu söyledi: “Bedenin dinle. O senden önce bilir.”Bugün bilim bu cümleyi doğruluyor. Ama bizler bunu zaten hep biliyorduk.Qigong, bir egzersiz sistemi değildir. Bedenle kurulan derin bir diyalogdur. Her hareket bir soru sorar, her nefes bir cevap verir. Ve bu...

15:25 / Genel
0 Likes
18 May

Tıpkı okyanustaki dalgalar gibi, duygular gelir ve gider..Akış ile birlikte akabilir misin?Öyleyse rahatla, duygusal özgürlüğünü yakalayabilirsin.Bu dönemlerde çoğu kişinin olumsuzluk içinde boğuştuğunu ve belki de umutsuz hissettiğini duyuyoruz. ancak umutsuz olmak farklı, umuttan vazgeçmek çok farklı. Öncelikle bir insan olarak yalnız olmadığını hatırla....

12:08 / Genel
0 Likes